运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
时间:2025-09-13 10:53:08 出处:知识阅读（143）
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经常久坐、往后颈肩酸痛？运动试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。太极拳世界冠军 柴云龙
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本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、
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